przed i

Lee haney przed pierwszą wygraną mr.Olimpia,j**nol wieczorem butelkę alkoholu w pokoju hotelowym i na drugi dzień wygrana. Można hehe

Bcaa ma niewątpliwie działanie antykataboliczne, także możesz dać przed treningiem. Jednak na bcaa nie robi się cykli. Dla zwiększenia "efektu" działania kreatyny warto dać arginie/cytrulinę dla lepszej pompy i ukrwienia mięśni.

jak kolega wyżej. Swoją drogą, myślisz ze piguła fat burnera i leżenie przed tv to to samo, co mordęga na rowerze, podczas biegu itp ?.. ;) oj oj hehe

BCAA rano 4 gramy, oraz wieczorem przed snem 4 gramy. Mówisz, że masz kapsułki, oki - sprawź ile jest w kapsułce kreatyny. I tak dopasuj liczbę kapsuek żeby pasowało do tego co koledzy wyżej napisali. Osobiście odradzam faze nasycania, to rzut kretką w błoto.

bez fazy nasycenia kaps rano i przed

trudno mi powiedziec, stad ta aukcja nie mam odniesienia zadnego niestety, propozycje ewentualne mozna pisac tu jak i na maila (podany w aukcji) zakonczenie przed koncem jest of course mozliwe

Maj-kel ja byłem pierwszy %-) Mleqs taki mini dokument, polecam obejrzeć:-) Tu jeszcze takie o promo sprzed pół roku i troche opowiadania Toquinho przed walką z Millerem na UFC Rio, ale cały czas aktualne http://www.youtube.com/watch?v=qXdSuZPj46Q Przy okazji, najlepszy HL Paula poraz nt'y w dziale, no ale jest kozacki:-) [...]

ja biore 2 na czczo i 2 przed treningiem;))

Ostatnia rzecz teraz gramtura. Przed treningiem 15 g i w czasie tez 15g?

No wiesz zależy jakim badania wyjdą przed zabiegiem Bo jak będą za wysokie wartości to możemy je dopuścić wtedy dlatego nie wiem czy nie lepiej zejść sobie na chwilę zacząć robić jakieś kardio delikatne I może wtedy coś polepszy się

a jeszcze jedno kiedy najlepiej to spozywac Amino?? na opakowaniu pisze ze po treningu a tam gdzie kupowałem to mowił ze przed treningiem i sie w tym pogubiłem z góry dzięki za odpowiedz

ja polecam wziąć dawkę po treningu tylko i tak zahamujesz katabolizm przed treningiem szkoda porcji imo :)

Badania przed cyklem były robione? W trakcie? Może teraz jakoś ostatnio? Estro i prolka mogą się przydać jakby co.

[...] - jestem po 20 ml teścia, propa i potrzebuję wiedzieć jak się właściwie odblokować .Mam Clomid oraz Hcg tj pregnyl .Podkreślam że 3 dni jestem po ostatnim strzale .Pozdrawiam pct jest wazniejsze od samego cyklu, takie informacje powinienes zasiegac przed wystartowaniem z towarem, by uniknac za 4-8tyg zakladania tematu pt. "problem z libido" itp

przy twojej wadze daj 10g przed treningowo i styknie

Czyli brac np Przed Treningiem 30 min i tyle? reszte kreatyna ? :)

mleko ma tłuszcze i cukier mleczny co w dawce 400ml mleka wynosi całkiem sporo - jeśli masz problemy z łapaniem tłuszczu to nie opłaca sie pic przed snem białka z mlekiem

k*********nie ma slow na takich jak ty arni.Prosze Cie odpowiedz mi na jedno pytanie ale szczerze: ile wazyles przed cyklem i jaki miales staz treningowy?

shocka odpuść zostaw mono i noza noz przed treningiem 30 minut, mono rano w dni wolne porcja rano białko wg braków w diecie zdr

Ankieta dzialu,bold krotko,biles hcg podczas cyklu?robiles badania e2 i prl przed cyklem?